教你摆脱婚姻“强迫症” 的妙招

      婚姻也是双刃剑， 许多恋人在相互承诺后体验心碎，有人天崩地裂，不可收拾；有人云淡风清，生活如常继续。即使是强人也有脆弱的时候，当一个人在彷徨无助之时，最须要的是能切入要津的援手，希望大家对有忧郁倾向之人或疾患能给予适切的关怀及必要的援手，而运动、流汗及阳光是经过医学临床验证，对忧郁、躁郁症病情的纾解有相当大的助力。

　　行为主义心理学，对于婚姻强迫的关系，是要加深对伴侣这个具体的了解，多交流伴侣对自己的感觉，让自己的思维有一个现实依据。然后要放下去改变对方的欲望。控制是因为急于改变对方，一旦失败就会增强不稳定感。如果不去控制，也就不会为自己制造失败的机会。最后在行为上，要着重于正面的、爱的表达和沟通的愿望。强迫行为是陷在负面的感觉里不能自拔，相当于戴着有色眼镜看问题，越焦虑就越容易发现值得焦虑的地方，更加锁定对“不幸结果”的幻想与担心。只有正面的行为，才能抵消负面的情绪与幻想。

　　但是心理学在诊断和咨询过程中，摄入性谈话和语义分析，比较费时间，常是咨询几次才能明确诊断心理问题，用紫微斗数于命理配合，可以快速精准定位当事人心理活动引发的情绪问题，是可以高效的对症下葯。

　　 实例分析：

　　男士紫微斗数，命宫太阳在辰，身宫天同天粱在夫妻宫。戊午（年）乙卯（月）辛亥（时）　　女士紫微斗数，命宫巨门在午，身宫天同天粱在福德宫。丁巳（年）戊申（月）辛丑（时）　　

　　男士的事业心重，但是人生常被感情所牵引，感情比较激进，因为开朗热情是在表面，而内在是多思多虑之人，容易患得患失，原本小小的一个问题，搞得象如同世界未日一般，因此感情的EQ不是很好，你的思维产生的行为，常见婚姻笼罩在阴霾压抑的氛围里，自己的情绪起伏会折磨另一半，男士并有着强迫性，绝对化要求，以及在心态上有暴力倾向。　　

　　女士较为谨慎冷静、内敛细腻，处逆境的耐力足，但有些反覆不定，言辞尖锐、过于主观。对爱情的期盼值很高，也是多情之人，而且择偶的标准也是不同凡响，但在人生的旅途中情感世界必有辛酸，也有难言之隐，那是来自心灵的桎梏与樊笼，也是自我限定的结果。虽然思虑缜密，能有积极正向的作为力，但是本身却有着焦虑焦躁的心态；需要注意的是，心绪较为稳定时，情感的波动才较小。因为女士在乎精神生活，不过因为无心于慢条斯理的生活情趣，以及享受及品味，对于关注的事情皆会“用心费神”的投入，即使“效率高”也使得两人关系会变得紧紧绷绷。　　

　　目前情况来看，双方都是对对方却有一份特殊的固执，主要是观念与要求的固执。男士因为思想钻牛角尖，一件简单的事情可能弄到局面复杂，虽然家务事多，但仍然有着保护家庭的使命感。女士的家务事也会困扰自己，多是由于钱财的问题产生，不过女士强词夺理，像是家庭中的主管，使得男士在家没尊严。这些问题之所以会产生，是属于心理方面的情绪管理问题，不是极思主导，而是阳光乐观才是的感情兴奋剂，彼此应该试着调整心态才是。虽然各自放弃顽固本质似乎很难，但如果给予各自有独立的自我空间，也是不错的方法。
 

@-------------------------------------------------------@

声明：部分内容来于网络，如有侵权，请联系我们删除！以上内容，并不代表易德轩观点，你有什么看法，可以到社区发帖交流热议：【问答热议】